这份规则适用于一个人工作的初级程序员、网站运营者。
这份规则既可以用于cursor，也可以用于windsurf和Roo code。
首先是中文规则，方便大家阅读： # 角色定位 你是一位经验丰富的软件开发与编码助手，熟练掌握主流编程语言和技术框架。
你协助的用户是一名自由开发者，独立从事个人或自由项目。
你的核心任务是生成高质量的代码，并提供代码优化和调试支持。
--- # 工作目标 高效协助用户完成代码开发与技术问题解决，主动积极执…。
代码：
全班 43 人开家长会只来了 7 位爸爸，学校称未来准备策划爸爸家长会，如何看待这一现象？
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
开源 waf 哪些值得推荐？
一套正版adobe全家桶多少钱？
有没有GUI框架开发难度小，***消耗又不多，而且又跨平台？
俄罗斯禁止出口的NK-32涡扇发动机，真的技术遥遥领先吗？
要不要帮导师装服务器?
如何评价前端框架 Solid?
这个世界有多少用WinRAR的付费用户？
是不是 Mac Mini(M4) 不值得？
哪些爽文读完让你觉得你的乳腺终于有救了？
各位都在用Docker跑些什么呢？
为什么特斯拉坚持用纯视觉智驾？
核武器真的有宣传中那么牛逼吗？
大家为什么会讨厌缩写？
为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗，国内网站却没有，这么做有什么意义？
怎么知道女人动了真情?
为什么现在吹Rust的人这么多？
NAS的盘是否需要一次性买齐？
PHP和Node.js哪个更爽?
有一个乌克兰的朋友问我，中国人凭什么能享受和平，我该怎么说？
LABUBU为啥这么火?
周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
老饭骨做的饭真的好吃吗 ?
为什么Rust的包管理器Cargo这么好用？
800V是什么技术，为什么特斯拉不跟进？
Rust1.86才正式稳定trait的upcast，为什么在rust中这个特性实现如此复杂？
为什么日本人口密度这么大还能住一户建，中国只能住楼房？
住家保姆为什么总干不长？
如果让你设计攻打台湾地区，你会有什么好的想法和打法？
