起因：1）出差高铁6小时+开会。
最严重时走路疼，在家不能翻身。
2）觉得好了以后，每天开车上下班共2小时，逐步恶化。
过年开车四小时直接恶化，某天只要坐下无论多久，坐下的瞬间小腿、脚和腰发麻，吓坏。
3）医院确诊：腰椎间盘脱出。
（髋5骶1）.医生看我站着走路没事，说“从片子看，已经很严重了”。
加了好友。
“需要手术联系我！” 治疗:1）不坐。
开任何会，公司办公都站着。
回家休息躺着。
给卧室安电视，躺着打游戏。
2）推…。
代码：
为什么个人需要公网ip？
为什么原神and黑神话明明都要上XBOX却依然没有NS版？
有没有一个特别好用的Linux系统？
人为什么需要睡觉？人睡觉的时候身体都在做什么？
国内目前独立开发者收入如何？可以养活自己以及家人吗？
iOS 26 的新设计被吐槽丑，苹果在设计更新时考虑了哪些因素？你对这一设计都有哪些评价？
如何看待不超过1879元的Mac mini（M4+16/256GB+票），易用性吊打同级其他台式电脑？
***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗？
我毕业想成为前端工程师，可是前端技术太多，越学越多，可是我想成为技术强的人，又很无助，怎么办?
曼德拉是南非的罪人吗？
Office 中为何还要保留 Access 数据库?
你在相亲过程中遇到的奇葩都是什么样？
为什么新流行的开源编辑器都在用Rust开发？
匿名说说你的烦心事儿吧?
为什么很多人在1panel推出之后，还坚持用宝塔面板？
你见过身边身材最好的女生是什么样子的？
以前很多人家里都有家庭***，为什么现在几乎看不到了？
为什么不用rust重写Nginx？
狗头萝莉究竟做错了什么？
为什么果粉对苹果非常地宽容？
苹果为什么要给每代MacOS起个名字，真以为人们记得住分得清吗？
前端如何设计网页？
如何评价微软的远程桌面？
超小团队选择Django还是Flask？
如何电脑下载Adobe audition?
哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物？
如何看待 Rust 的应用前景？
Python+rust会是一个强大的组合吗？
你身边身材最好的女生是什么样？
怎么才能有尤雨溪一半强，该怎么学习？
