起因：1）出差高铁6小时+开会。
最严重时走路疼，在家不能翻身。
2）觉得好了以后，每天开车上下班共2小时，逐步恶化。
过年开车四小时直接恶化，某天只要坐下无论多久，坐下的瞬间小腿、脚和腰发麻，吓坏。
3）医院确诊：腰椎间盘脱出。
（髋5骶1）.医生看我站着走路没事，说“从片子看，已经很严重了”。
加了好友。
“需要手术联系我！” 治疗:1）不坐。
开任何会，公司办公都站着。
回家休息躺着。
给卧室安电视，躺着打游戏。
2）推…。
代码：
为什么越是禁止孩子玩手机的家庭，最后养出的网瘾少年越多？
如何看待jemalloc停止维护？
为什么从事技术的人普遍都比较难沟通？
核武器真的有宣传中那么牛逼吗？
苹果部分表情在安卓机型上显示有区别，为什么会这样？从技术层面统一不同机型 emoji 表情好实现吗？
顶级军事家的水平有多恐怖呢？
电视剧《长安的荔枝》17-20 集拍得如何？有哪些值得关注的剧情点？
如何看待国内开源项目的不可持续性？
鱼缸有没有简单的过滤配置搭配方式？
安抚奶嘴会影响嘴形吗？
为什么 macOS 并不差，可市场总敌不过 Windows？
那你说什么样的是美女？
如何看待：“伊朗国家电视台：今晚会发生一件大事，世界将铭记几个世纪”？
iOS 26 的新设计被吐槽丑，苹果在设计更新时考虑了哪些因素？你对这一设计都有哪些评价？
有没有GUI框架开发难度小，***消耗又不多，而且又跨平台？
蜂鸟音乐指控邓紫棋侵权，要求 48 小时内下架重录歌曲，邓紫棋回应「不会下架」，这一指控合理吗？
广东怀集遇历史最大洪水，约 30 万人受灾，积水最深处达 3 米，目前当地情况如何？
微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用，背后原因有哪些？
国外(GoDaddy)注册的域名如何在国内备案?
polars到底行不行？
世界上哪款战斗机最好看？
有哪些观赏鱼是迄今为止确定最容易养最不容易死的？
商业史上有哪些降维打击的经典案例？
男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
MongoDB的缺点以及你为什么不使用MongoDB？
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
小别胜新婚吗？
Gemini 2.5 Flash 和Pro稳定版上线，和之前版本相比，在性能和应用场景上有哪些提升？
国产香橙派和树莓派差距在哪？
我一直想不明白，日系车为什么就走下坡路了呢？
