简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
代码:
鸿蒙是换皮安卓吗?
怎么用deepseek 编写程序代码开发软件?
33岁P7研发从阿里巴巴离职了,回老家当个老师怎么样?
我听说Windows12微软就直接重头构建Windows了,就直接重构Win内核了,到底是不是真的?
谁能劝我不要买NAS?
什么是bootloader?
我想学LINUX从哪里开始学?
Python+rust会是一个强大的组合吗?
系统该怎样架构才能处理实时热点数据?
服务器能否拒绝非浏览器发起的HTTP请求?
哪一段代码最能体现c语言的魅力?
为什么网上那么多人说广州没落是因为城中村?
买到烂尾楼到底该有多绝望?
你怎么看待剪映收费过高问题?
印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
中国军事力量有希望达到全球第一吗?
胸大的女孩子有什么烦恼?
大量消息在 MQ 里长时间积压,该如何解决?
为什么印度都第四大经济体了,还没有让人感到实力强大?
如何看待周继红被聘为国家跳水队总教练?
被时代淘汰的水果有哪些?
为什么macOS软件生态不敌Windows?
JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定?
老公想要买2万左右的相机,我该同意吗?
冬天也要穿胸罩吗?
反派角色容易写得降智,那怎么写出有魅力的反派?
如何看待三峡集团总部搬迁至武汉?
可以发一下你存在相册里的可爱小动物吗?
微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用,背后原因有哪些?